Aikido ist seit 2001/2002 ein fester Bestandteil des Unterrichts an unserer Schule. Wir haben dieses Projekt ins Leben gerufen, um den Schülerinnen und Schülern neue Wege der Konfliktbewältigung darzulegen und ihnen andere Möglichkeiten aufzuzeigen Aggressionen zu kanalisieren.
Die Übersetzung der drei Silben dieser japanischen Kampfkunst verdeutlicht, dass Aikido ein friedliebender Weg ist, die Gewaltspirale zu unterbrechen und ihr eine andere Richtung zu geben:
AI = Harmonie KI = Energie DO = Weg
"Ein Weg zur Harmonisierung der körperlichen und geistigen Energien"
Da das Aikido eine rein defensive Kampfkunst ist, kennt es auch keine Wettkampfsituationen. So entsteht durch das Fehlen von Sieg und Niederlage, von Konkurrenzdenken und Leistungsvergleich eine Übungsatmosphäre, die den Schülern Raum für ein faires Miteinander lässt.
Allerdings steht bei unserer Arbeit weniger die Technik im Vordergrund, als vielmehr die Förderung der Körperwahrnehmung, Aufbau der Sozialstruktur innerhalb einer Gruppe und das Nachstellen von Konfliktsituationen, um diese aikidospezifisch, also in friedlicher weise zu lösen.
So sammeln unsere Schülerinnen und Schüler Erfahrungen auf 3 Ebenen:
Körper
- Organ- und Kreislauftraining
- Körpererfahrung / Sinneswahrnehmung
- Gleichgewicht / Koordination
- Entspannung
Seele
- Selbstbewusstsein / Selbstvertrauen
- Verantwortung / Rücksichtnahme
- Partnerarbeit / Helfen
- Kooperation
Geist:
- Beobachtungsfähigkeit / Aufmerksamkeit
- Regelbewusstsein
- Innere Ruhe / Alltagstransfer
- Umgang und Thematisierung von Gewalt
Somit leistet das Aikido einen Beitrag zur Entwicklung der Gesamtpersönlichkeit und hat somit positive Auswirkungen auf das soziale Umfeld.
Durch die Zusammenarbeit mit dem Aikido Verein Herten e.V. besteht die Möglichkeit, dass unsere Aikidokas in das normale Vereinstraining integriert werden können.